【青菜肉丝面做法步骤】青菜肉丝面是一道简单又营养丰富的家常面食,适合早餐或快速晚餐。制作过程中,将新鲜的青菜与嫩滑的肉丝搭配,再配上一碗热腾腾的面条,口感清爽,味道鲜美。下面是对“青菜肉丝面做法步骤”的详细总结。
一、食材准备
食材 | 用量 |
面条 | 150克 |
猪肉(瘦肉) | 100克 |
青菜(如菠菜、小白菜等) | 200克 |
葱花 | 少许 |
姜末 | 少许 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 将猪肉切成细丝,加入少许盐、料酒和生抽腌制10分钟。 |
2 | 青菜洗净,沥干水分,根据种类可适当切段或撕开。 |
3 | 锅中烧水,放入面条煮熟后捞出,过冷水备用。 |
4 | 热锅凉油,放入姜末爆香,加入肉丝翻炒至变色。 |
5 | 加入青菜翻炒几下,保持蔬菜的脆嫩。 |
6 | 倒入煮好的面条,加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀。 |
7 | 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。 |
三、小贴士
- 肉丝可以提前腌制,更易入味且口感更嫩。
- 青菜不宜炒太久,以免失去脆感和营养。
- 可根据个人口味加入鸡蛋、豆腐等配菜,丰富营养。
通过以上步骤,一道美味又健康的青菜肉丝面就完成了。简单快捷,适合忙碌的日常,也适合家庭制作。