【我国人口主要分布在哪里】我国是世界上人口最多的国家，人口分布呈现出明显的地域差异。根据国家统计局和相关人口普查数据，我国人口主要集中在东部沿海地区和中部平原地带，而西部高原、山区以及部分边远地区人口相对稀少。这种分布格局与自然环境、经济发展水平、交通条件等因素密切相关。
以下是对我国人口主要分布区域的总结，并以表格形式进行展示：
一、我国人口主要分布区域总结
1. 东部沿海地区
包括北京、天津、河北、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东、海南等省市。这些地区经济发达，工业和服务业集中，吸引了大量人口聚集。尤其是长三角、珠三角和京津冀三大城市群，人口密度极高。
2. 中部平原地区
主要指河南、湖北、湖南、安徽、江西等省份。这些地区地势平坦，农业发达，历史上就是人口密集区，现代工业化和城市化进程也推动了人口进一步集中。
3. 西南地区
包括四川、重庆、云南、贵州等地。虽然地形复杂，但四川盆地人口众多，特别是成都平原是人口高度集中的区域。此外，云南和贵州的部分坝子地区也有一定的人口聚集。
4. 东北地区
黑龙江、吉林、辽宁三省，曾是人口较为密集的区域，但由于近年来经济增速放缓、人口外流等问题，人口密度有所下降，但仍属于重要的人口分布区。
5. 西北及青藏高原地区
如陕西、甘肃、宁夏、青海、西藏等。这些地区自然条件较为恶劣，人口密度低，且多为少数民族聚居地。其中，新疆部分地区因资源开发和政策扶持，人口有一定增长。
二、我国人口主要分布区域对照表
| 地区 | 主要省份 | 人口特点 | 人口密度（人/平方公里） | 备注 |
| 东部沿海 | 北京、天津、河北、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东、海南 | 经济发达，人口密集 | 高（>300） | 长三角、珠三角为核心 |
| 中部平原 | 河南、湖北、湖南、安徽、江西 | 农业基础好，人口集中 | 中高（150-300） | 历史人口大省 |
| 西南地区 | 四川、重庆、云南、贵州 | 盆地和坝子地区人口较多 | 中（100-200） | 四川人口最多 |
| 东北地区 | 黑龙江、吉林、辽宁 | 工业基础强，人口外流 | 中（100-200） | 人口增长缓慢 |
| 西北及青藏 | 陕西、甘肃、宁夏、青海、西藏 | 自然条件差，人口稀少 | 低（<100） | 少数民族聚居区 |
三、总结
我国人口分布呈现出“东密西疏”的总体格局，东部沿海和中部平原是主要人口聚集区，而西部高原、山区等地则人口稀少。这种分布不仅反映了自然地理条件的影响，也体现了社会经济发展水平的差异。未来，随着城镇化推进和区域协调发展政策的实施，人口分布可能会进一步调整，但整体趋势仍将保持东部和中部为主导的格局。
