【怎么做手抓饼】手抓饼是一种非常受欢迎的中式早餐小吃,外酥内软、香气扑鼻,制作简单,适合家庭操作。以下是制作手抓饼的详细步骤和所需材料,帮助你轻松掌握这道美味。
一、制作手抓饼的步骤总结
1. 准备面团:将面粉、水、酵母等混合,揉成光滑的面团后进行发酵。
2. 制作油酥:将面粉与热油混合,形成油酥备用。
3. 分层擀制:将发酵好的面团擀开,涂抹油酥,反复折叠、擀平,增加层次感。
4. 切割成型:将擀好的面片切成小剂子,卷起后压扁。
5. 煎制定型:在平底锅中用少量油将饼两面煎至金黄酥脆。
6. 搭配食材:可根据个人喜好加入鸡蛋、火腿、生菜等配料。
二、所需材料及用量(约做8个手抓饼)
| 材料 | 用量 |
| 中筋面粉 | 300克 |
| 温水 | 150毫升 |
| 酵母 | 5克 |
| 盐 | 3克 |
| 食用油 | 50毫升 |
| 玉米油或猪油 | 适量(用于油酥) |
三、制作细节说明
- 发酵时间:面团在温暖处发酵约1小时,至体积膨胀为原来的2倍。
- 油酥比例:一般使用1:1的比例(面粉与油),即50克面粉+50毫升油。
- 擀制技巧:每次擀开后都要抹上油酥,并折叠后再擀,这样可以增加饼的酥脆度。
- 煎制火候:使用中小火,避免表面焦糊,内部未熟。
四、小贴士
- 如果想要更香脆的口感,可以在煎饼时加入少许芝麻。
- 手抓饼可提前做好,冷藏保存,食用前再加热即可。
- 搭配鸡蛋、肉松、酱料等,风味更佳。
通过以上步骤和材料准备,你可以轻松在家做出美味的手抓饼。动手试试吧,享受一份香脆可口的早餐!


