【夏至是几月几号】夏至是二十四节气之一，也是夏季的第四个节气。它标志着北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至不仅是中国传统农耕文化中的重要节点，也与人们的日常生活息息相关。
一、夏至的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 节气名称 | 夏至 |
| 日期 | 每年6月21日或22日（具体日期每年略有不同） |
| 季节 | 夏季 |
| 特点 | 白昼最长，黑夜最短 |
| 气候特征 | 高温多雨，天气炎热 |
| 传统习俗 | 吃面、祭神、避暑等 |
二、夏至的意义
夏至是全年中日照时间最长的一天，之后白昼逐渐变短，黑夜渐长。在古代，人们通过观测太阳的位置来确定夏至，以指导农事活动。夏至之后，农作物生长进入关键期，农民开始加强田间管理，确保丰收。
此外，夏至还象征着盛夏的到来，气温升高，雨水增多，是植物生长最为旺盛的时期。因此，民间有“夏至三庚便数伏”的说法，意味着夏至后不久便是三伏天，天气将更加炎热。
三、夏至的传统习俗
1. 吃面：夏至吃面是一种传统习俗，因为面条易消化，适合炎热天气食用。
2. 祭神祈福：古人会在夏至这天举行祭祀活动，祈求风调雨顺、五谷丰登。
3. 避暑纳凉：夏至期间，人们会采取各种方式防暑降温，如饮用绿豆汤、吃西瓜等。
四、夏至的现代意义
随着时代的发展，夏至不仅是农耕文化的象征，也成为人们关注健康、调整作息的重要节点。许多人在夏至前后注重饮食清淡、起居规律，以适应高温天气带来的影响。
总结
夏至是每年6月21日或22日左右的一个重要节气，标志着北半球白昼最长、黑夜最短。它不仅具有丰富的传统文化内涵，也在现代社会中发挥着指导生活和养生的作用。了解夏至的时间和意义，有助于我们更好地顺应自然、安排生活。
