【马齿苋干菜包子怎么做】马齿苋是一种常见的野菜,具有清热解毒、凉血止痢的功效,而干菜则是传统食材,风味独特。将两者结合做成包子,不仅营养丰富,还别具风味。下面是一份详细的制作步骤和材料清单,帮助你轻松做出美味的马齿苋干菜包子。
一、
马齿苋干菜包子是一道融合了野菜清香与干菜咸香的家常美食。制作时需先处理马齿苋,去除苦味并保持其脆嫩口感;干菜则需提前泡发,使其软化并释放香味。将两者混合后加入适量调味料,包入面团中,蒸制而成。整个过程简单,适合家庭制作。
二、材料与做法表格
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 马齿苋 300g、干菜(梅干菜或萝卜干)100g、面粉 500g、酵母 5g |
| 辅料 | 鸡蛋 1个、葱花 20g、姜末 10g、盐 适量、食用油 20ml、生抽 10ml、胡椒粉 少许 |
| 工具 | 和面盆、蒸笼、擀面杖、包子模具(可选) |
| 步骤 | 1. 面粉加酵母、温水揉成面团,醒发至两倍大 2. 马齿苋焯水去苦,切碎备用 3. 干菜泡软后切碎,与马齿苋、鸡蛋、葱姜等混合 4. 调入盐、酱油、油、胡椒粉拌匀 5. 面团分成剂子,擀皮,包入馅料 6. 放入蒸笼,二次醒发10分钟,上锅蒸15-20分钟即可 |
三、小贴士
- 马齿苋焯水时可加少许盐,有助于保持颜色鲜亮。
- 干菜选择梅干菜更香,萝卜干则更爽脆。
- 包子馅不要放太多,以免破皮。
- 蒸制时可在蒸笼底部垫一层湿纱布,防止粘底。
通过以上步骤,你可以轻松在家制作出健康又美味的马齿苋干菜包子,既保留了食材的原汁原味,又增添了独特的风味。快试试看吧!


