【身上着火应该怎么办】当身上着火时，时间就是生命。每一秒都可能决定伤势的严重程度。正确的应对方法可以有效减少伤害，甚至挽救生命。以下是对“身上着火应该怎么办”的详细总结和操作指南。
一、正确应对步骤（）
1. 保持冷静：不要惊慌，避免因恐慌而做出错误反应。
2. 立即停止移动：不要奔跑，因为风会助长火势。
3. 就地扑灭火焰：
- 用衣服或毯子覆盖身体，隔绝氧气，使火熄灭。
- 如果没有可用物品，可采取“停-倒-滚”法，即停下、躺下、滚动，以压灭火苗。
4. 切勿拍打：用手拍打火苗可能会让火势蔓延。
5. 脱掉燃烧衣物：在火完全熄灭后，尽快脱去烧焦或受热的衣物，但注意不要撕扯皮肤。
6. 冷却伤口：用干净的冷水冲洗受伤部位，持续10-20分钟，减轻疼痛和损伤。
7. 寻求医疗帮助：即使伤口不严重，也应尽快就医，防止感染或并发症。
二、应急处理对照表
| 步骤 | 操作方式 | 注意事项 |
| 1. 保持冷静 | 不要惊慌，深呼吸 | 避免因紧张导致判断失误 |
| 2. 停止移动 | 立即停止奔跑 | 跑动会使火势加剧 |
| 3. 扑灭火焰 | 用厚衣物/毯子覆盖 | 避免使用易燃材料 |
| 4. 使用“停-倒-滚”法 | 若无物品可用，立即躺下并滚动 | 动作要快，避免延误 |
| 5. 不要拍打 | 用手拍打可能加重伤势 | 会将火苗带到其他部位 |
| 6. 脱去衣物 | 在火熄灭后迅速脱掉 | 避免撕扯皮肤，防止二次伤害 |
| 7. 冷却伤口 | 用冷水冲洗10-20分钟 | 避免冰水或冰块直接接触伤口 |
| 8. 就医处理 | 即使轻微烧伤也应检查 | 防止感染或深层组织损伤 |
三、常见误区提醒
| 误区 | 正确做法 |
| 用嘴吹灭火焰 | 可能引发更大危险，应使用衣物或水 |
| 直接用水泼洒 | 可能造成烫伤，建议用流动冷水冲洗 |
| 涂抹牙膏、酱油等 | 会加重伤口感染风险 |
| 忽视小面积烧伤 | 仍需专业处理，防止恶化 |
结语：身上着火时，冷静应对是关键。掌握正确的自救方法，可以在第一时间控制局面，为后续治疗争取宝贵时间。平时也应提高安全意识，预防火灾发生。
