【如何测量内衣尺码】测量内衣尺码是选择合适内衣的第一步，正确的尺码不仅能提升舒适度，还能有效支撑胸部，避免因尺寸不合适而引发的健康问题。下面将详细说明如何正确测量内衣尺码，并提供一份清晰的参考表格。
一、测量步骤
1. 测量下胸围（Bra Band Size）
- 站直，双臂自然下垂。
- 将软尺水平环绕胸部下方，即乳房底部的位置。
- 确保软尺贴紧皮肤但不勒紧。
- 记录下这个数值，单位为厘米或英寸。
2. 测量上胸围（Bra Cup Size）
- 保持同样的姿势，将软尺绕过胸部最丰满处（通常是乳头位置）。
- 注意不要让软尺滑落或拉得太紧。
- 记录这个数值。
3. 计算罩杯大小
- 用上胸围减去下胸围的数值，得到差值。
- 根据差值确定罩杯大小（如：差值为10cm = A杯；15cm = B杯；20cm = C杯等）。
二、常见内衣尺码对照表
| 下胸围（cm） | 上胸围（cm） | 差值（cm） | 罩杯大小 |
| 70 | 80 | 10 | A |
| 75 | 85 | 10 | A |
| 80 | 90 | 10 | A |
| 85 | 95 | 10 | A |
| 90 | 100 | 10 | A |
| 70 | 85 | 15 | B |
| 75 | 90 | 15 | B |
| 80 | 95 | 15 | B |
| 85 | 100 | 15 | B |
| 90 | 105 | 15 | B |
| 70 | 90 | 20 | C |
| 75 | 95 | 20 | C |
| 80 | 100 | 20 | C |
| 85 | 105 | 20 | C |
| 90 | 110 | 20 | C |
> 注：不同品牌可能有细微差异，建议根据具体品牌的尺码表进行调整。
三、注意事项
- 测量时应穿无钢圈内衣，以免影响准确性。
- 建议在早晨进行测量，因为身体在一天中会有轻微肿胀变化。
- 如果不确定自己的尺码，可以到专业内衣店进行试穿和测量。
通过以上步骤和表格，你可以更准确地了解自己的内衣尺码，从而选择更加舒适、合适的内衣。
