【炒烩面的做法】炒烩面是一道兼具口感与风味的中式面食,既保留了烩面的浓郁汤汁,又增添了炒制后的焦香与嚼劲。下面将从选材、步骤、调味等方面进行总结,并通过表格形式清晰呈现。
一、做法总结
1. 准备食材:选用优质面条(如手擀面或龙须面),搭配瘦肉、鸡蛋、青菜、木耳等配料。
2. 处理食材:肉切片腌制,蔬菜洗净切好,鸡蛋打散备用。
3. 炒制过程:先炒肉片,再加入蛋液、蔬菜和调料,最后放入煮好的面条翻炒均匀。
4. 调味关键:以酱油、盐、胡椒粉、醋等基础调料为主,可根据口味添加辣椒油或香油提香。
5. 出锅装盘:炒至面条入味、香气四溢后即可盛出食用。
二、详细步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 准备材料:面条、瘦肉、鸡蛋、青菜、木耳、葱姜蒜、酱油、盐、胡椒粉、醋、食用油 |
| 2 | 面条煮熟后过冷水,沥干备用 |
| 3 | 瘦肉切片,用少许酱油、料酒、淀粉腌制10分钟 |
| 4 | 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉片翻炒至变色 |
| 5 | 倒入鸡蛋液,快速炒散 |
| 6 | 加入青菜、木耳等蔬菜,翻炒均匀 |
| 7 | 放入煮好的面条,加适量酱油、盐、胡椒粉调味 |
| 8 | 沿锅边淋少许醋提香,快速翻炒均匀 |
| 9 | 关火,撒上葱花或香菜,装盘即可 |
三、小贴士
- 面条不宜煮得太软,以免炒制时易碎。
- 可根据个人喜好加入豆腐、香菇等其他配料。
- 炒制过程中火候要控制得当,避免粘锅或糊底。
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味可口的炒烩面,既适合日常家常,也适合招待客人。


