【入伏从哪天算起】“入伏”是夏季的一个重要节气，标志着一年中最热的时期即将开始。很多人对“入伏”具体从哪一天开始并不清楚，甚至有人误以为就是“三伏天”的第一天。实际上，“入伏”有明确的时间计算方式，下面将详细说明。
一、什么是“入伏”？
“入伏”指的是进入“三伏天”的开始。三伏天是夏季最热的一段时间，分为初伏、中伏和末伏。三伏天的长度根据年份不同而有所变化，一般为30天或40天。
二、入伏的计算方法
入伏的日期是根据二十四节气中的“夏至”来确定的。一般来说，夏至之后第三个庚日为“初伏”的开始，第四个庚日为“中伏”的开始，立秋之后第一个庚日为“末伏”的开始。
> 庚日：是中国传统干支纪日法中的一种，每10天一个周期，其中“庚”是其中一个天干。
三、2024年入伏时间表
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2024年7月15日 | 2024年7月24日 | 10天 |
| 中伏 | 2024年7月25日 | 2024年8月12日 | 20天 |
| 末伏 | 2024年8月13日 | 2024年8月22日 | 10天 |
> 注：2024年的三伏天总长为40天，属于“加长版”。
四、为什么入伏要这样算？
这种计算方式源于古代的阴阳五行理论和历法体系。古人通过观察天象和气候规律，总结出“庚日”与炎热天气之间的关系，从而制定了三伏天的计算规则。
五、小结
“入伏”是从夏至后的第三个庚日开始，标志着三伏天的正式开启。每年的具体日期会有所不同，但计算方法基本一致。了解入伏的时间，有助于我们更好地安排生活、饮食和作息，应对高温天气。
总结：
“入伏”从夏至后第三个庚日开始，2024年为7月15日，三伏天共40天，分为初伏、中伏和末伏。了解这些知识，有助于我们更科学地应对夏季高温。
