【少林七十二绝技都是什么】少林寺作为中国佛教禅宗的重要寺庙，不仅以佛法闻名，还因其深厚的武术文化底蕴而备受关注。在众多传说中，“少林七十二绝技”是最具代表性的内容之一。这些绝技不仅是少林武学的精髓，也是中国武术文化的重要组成部分。
虽然“七十二绝技”在历史上并没有确切的文献记载，但根据历代传承和民间传说，可以归纳出一些较为常见的武术技巧和功法。以下是对“少林七十二绝技”的总结与整理。
一、少林七十二绝技概述
“七十二绝技”是少林寺历代高僧在长期修行与实战中积累下来的武功技艺，涵盖拳术、器械、内功、轻功等多个方面。这些技艺不仅讲究招式精妙，更强调内外兼修、刚柔并济，体现了少林武术“以武入道”的思想。
由于历史久远，不同版本的“七十二绝技”略有差异，但大致可归为以下几类：
- 拳术类
- 器械类
- 内功类
- 轻功类
- 点穴类
- 擒拿类
- 软功类
二、少林七十二绝技（部分代表性技艺）
| 序号 | 技艺名称 | 类型 | 简要介绍 |
| 1 | 太祖长拳 | 拳术类 | 少林基础拳法之一，动作刚猛有力，讲究攻防兼备。 |
| 2 | 龙形拳 | 拳术类 | 模仿龙的动作，灵活多变，注重身法与步法的配合。 |
| 3 | 虎形拳 | 拳术类 | 动作如虎扑，力量集中，爆发力强。 |
| 4 | 白鹤亮翅 | 拳术类 | 姿势优美，动作舒展，讲究气沉丹田。 |
| 5 | 铁臂功 | 内功类 | 练习手臂抗击打能力，增强身体防御力。 |
| 6 | 金钟罩 | 内功类 | 强化全身肌肉与骨骼，提高抗打能力。 |
| 7 | 摩诃无量掌 | 拳术类 | 少林绝技之一，掌法刚猛霸道，威力惊人。 |
| 8 | 南阳刀法 | 器械类 | 刀法迅捷，讲究速度与力量结合。 |
| 9 | 昆仑剑法 | 器械类 | 剑法飘逸，变化多端，讲究“剑随心动”。 |
| 10 | 长棍十八式 | 器械类 | 以棍为武器，招式连贯，讲究攻守一体。 |
| 11 | 轻身法 | 轻功类 | 提高身法敏捷度，能跳跃翻腾，适应战斗中的快速移动。 |
| 12 | 飞檐走壁 | 轻功类 | 在墙上或屋檐上行走，展现超凡的身手与平衡能力。 |
| 13 | 掌心雷 | 点穴类 | 通过掌力击打穴位，使对手暂时失去行动能力。 |
| 14 | 闭气功 | 内功类 | 练习控制呼吸，提升耐力与专注力。 |
| 15 | 拳打千斤 | 拳术类 | 以一击制敌，讲究精准与力度。 |
| 16 | 七十二路空手拳 | 拳术类 | 招式繁多，变化莫测，适合实战应用。 |
| 17 | 八段锦 | 内功类 | 传统养生功法，有助于调息养气，增强体质。 |
| 18 | 金刚伏魔拳 | 拳术类 | 力量厚重，气势磅礴，用于对抗强敌。 |
| 19 | 五步拳 | 拳术类 | 基础拳法，动作简洁，便于初学者掌握。 |
| 20 | 太极推手 | 擒拿类 | 以柔克刚，讲究借力打力，适合近身搏斗。 |
> 注：以上仅为部分“少林七十二绝技”的代表性技艺，实际内容可能因地域、流派、传承不同而有所变化。
三、结语
“少林七十二绝技”虽非完全有据可查，但其作为少林武术文化的象征，承载着丰富的历史与文化内涵。它不仅是武术技艺的集合，更是少林禅宗“止观双修”理念的体现。如今，许多技艺已被列入非物质文化遗产，成为中华文化的重要组成部分。
如果你对某一种技艺感兴趣，也可以进一步深入研究，感受中华武术的独特魅力。
