鲜蔬豆腐汤的做法蔬豆腐汤的做法步骤 🥣🍴
发布时间：2025-05-09 16:12:39来源：
🌿 准备食材
首先准备好新鲜的蔬菜，比如胡萝卜🥕、西兰花🥦和蘑菇🍄，还有嫩滑的豆腐 tofu 🍮。此外，别忘了准备一些葱姜蒜作为调味料，以及适量的盐和鸡精来提味。所有材料清洗干净后，切成适合入口的小块，这样煮出来的汤会更加美味哦！
🔥 烹饪过程
第一步，热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。接着加入切好的胡萝卜翻炒片刻，让它的颜色更鲜艳。然后倒入适量清水，水量可以根据个人喜好调整，喜欢喝多一点的就多加些水。
🍲 炖煮与调味
待水烧开后，依次加入西兰花和蘑菇，继续煮上几分钟。最后放入豆腐，轻轻搅拌以免碎掉。这时可以加入盐和鸡精进行调味，尝一尝是否合适。如果想要更丰富的口感，还可以撒点胡椒粉增添香气。
😄 享受美味
一道色香味俱全的鲜蔬豆腐汤就完成啦！端上桌前再撒点葱花点缀，不仅颜值高，而且营养丰富，特别适合忙碌工作后的晚餐。快叫上家人一起品尝这碗暖心暖胃的汤吧！😋✨
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