🌸果仁菠菜简单快手的做法 🥗✨
发布时间：2025-05-08 14:46:10来源：
春天到了，来一道清爽可口的【果仁菠菜】吧！这道菜不仅颜值在线，还超级健康哦～首先，准备好新鲜的菠菜和坚果（比如杏仁或核桃）。先把菠菜洗净焯水，保持翠绿的颜色，然后迅速过冷水，这样能锁住营养。接着，将坚果稍微烤香，散发出诱人的香气。最后，把菠菜和坚果混合，加入少许盐、橄榄油和醋调味，搅拌均匀即可。这道菜色彩鲜艳，口感丰富，既有菠菜的清脆，又有果仁的酥香，绝对是餐桌上的亮点！💡健康又美味，非常适合忙碌的工作日或是想要快速补充能量的时候。快试试吧，让你的味蕾享受这份清新与满足！🍴😋
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