🌟不用去豆皮做天贝✨
发布时间：2025-05-08 07:15:30来源：
🌿今天来分享一个超简单的天贝制作方法！对于那些不想处理豆皮的朋友来说，这简直是福音！天贝是一种富含蛋白质的素食食材，不仅能丰富你的餐桌，还能满足健康饮食的需求。准备一些黄豆和天贝发酵剂，按照包装说明进行操作即可。首先将黄豆浸泡一夜，然后打成豆浆，过滤掉豆渣，接着加热豆浆至适当温度后冷却，最后加入发酵剂搅拌均匀，放入温暖处发酵24小时左右。整个过程无需复杂的工具，也不用担心豆皮的繁琐处理，简单又方便！💡
💡发酵完成后，将其倒入模具中压实，静置一段时间让其成型。自制的天贝不仅新鲜美味，而且完全不含添加剂，吃起来更安心。无论是煎、炒还是炖煮，都能带来独特的风味体验。快试试吧，给自己和家人一份健康的惊喜！💪🍴
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