✨这汤每周安排2次，孩子一口喝干 的做法步骤 ✨
发布时间：2025-05-08 03:18:21来源：
忙碌的工作日里，给家人准备一道营养又美味的汤品是再好不过的选择！🍲今天分享一款简单易做、老少皆宜的番茄鸡蛋汤，不仅酸甜开胃，还能让孩子一口气喝完哦～💕
首先准备好食材：新鲜番茄2个、鸡蛋2颗、葱花少许和适量盐。第一步，将番茄洗净切块备用，鸡蛋打散成蛋液备用。接着起锅热油，放入葱花爆香后加入番茄翻炒至软烂出汁，此时倒入清水煮沸。等汤底浓郁时，缓缓倒入蛋液并用筷子轻轻搅拌，形成漂亮的蛋花。最后撒上一点盐调味即可出锅啦！🍴
这款汤色香味俱全，富含维生素C和蛋白质，非常适合搭配日常餐食。每周安排两次，既能补充营养，又能让挑食的小朋友乖乖喝光光～💪快试试吧！🍅🥚
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