🌟宝宝鸡汤（辅食）的做法💖
发布时间：2025-05-08 02:47:43来源：
对于宝妈们来说，给宝宝制作营养丰富的辅食是一件既开心又需要耐心的事情。今天就来分享一款简单易学的宝宝鸡汤辅食做法，让宝宝吃得健康又开心！🍗🍼
首先，准备好食材：新鲜鸡肉一块、胡萝卜半根、西兰花几小朵、红枣两颗、枸杞一小把。食材的新鲜度决定了汤品的美味程度哦～🍎🥦
接下来是烹饪步骤：将鸡肉切块后用清水焯水去血沫，然后放入炖盅中，加入适量清水。接着放入切好的胡萝卜块和红枣，开启慢火炖煮约一小时。待鸡肉熟透后，再加入西兰花和枸杞，继续炖煮15分钟即可。⏰💛
这款宝宝鸡汤不仅味道鲜美，还富含多种维生素和蛋白质，非常适合正在长身体的小宝贝！宝宝喝完后脸上洋溢的笑容就是对妈妈最好的肯定啦～👶💕
记得过滤掉固体食材，只留下清汤给宝宝食用哦！这样既能保证营养吸收，又能避免宝宝被硬物卡住的风险。希望每位宝宝都能健康成长，每一天都充满活力！💪🌈
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