清爽不腻的老鸭茶树菇汤的做法✨
发布时间：2025-05-07 04:54:20来源：
🌿秋天正是进补的好时节，但油腻的汤品总让人望而却步。今天就来分享一款清爽不腻的老鸭茶树菇汤，让你喝出健康好滋味！💪
首先准备好食材：新鲜老鸭半只、茶树菇一把、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许。老鸭提前用清水浸泡去血水，这样能有效减少腥味哦。接着将所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈透亮。⏰
炖好的汤金黄诱人，茶树菇的清香与老鸭的鲜美完美融合，每一口都让人回味无穷。这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，非常适合秋冬季节饮用。🍂记得搭配清淡饮食，让身体更轻松！🍴
快动手试试吧，给自己和家人一份暖心的关怀❤️！
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