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🌟益气生津,养血益精的鸽子汤做法🌟

发布时间:2025-05-04 23:23:29来源:

寒冷的冬日,一碗热腾腾的鸽子汤不仅暖胃,更能滋养身心。今天就来分享这道滋补佳品的做法!💖

首先准备食材:一只新鲜乳鸽、枸杞一小把、红枣几颗、党参一段、生姜几片以及适量盐。先把乳鸽清洗干净,焯水去腥备用。接着将所有材料放入炖锅中,加入清水,水量没过食材即可。用小火慢炖两小时,期间可适当撇去浮沫。⏰

炖好的鸽子汤色泽清澈,香气四溢。喝上一口,鲜美无比,不仅有助于补气养血,还能增强免疫力。😋无论是体弱多病还是需要调理身体的朋友,都非常适合饮用哦!

记得趁热享用,让温暖从舌尖传递到心底。❄️❤️这样一道简单又滋补的汤品,快为家人煲一锅吧!

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