🌟黑米莲子八宝粥这样做超简单！💖
发布时间：2025-04-20 22:11:15来源：
一碗温暖的黑米莲子八宝粥，不仅颜值在线，营养也满分！💛第一步：准备食材。你需要黑米、莲子、红枣、桂圆干、枸杞、薏仁、红豆和绿豆。把这些材料清洗干净，泡水半小时，让它们更有营养哦～🌱
接着，将所有食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。⏰记得时不时搅拌一下，防止粘锅。随着时间推移，粥会变得越来越浓稠，散发出阵阵香气。🍚
最后，可以根据个人口味加点冰糖调味，再撒上一些坚果碎，比如核桃或者杏仁，增加口感层次。✨一碗香甜软糯的黑米莲子八宝粥就完成啦！😋这道粥不仅适合早餐，更是秋冬季节暖心暖胃的最佳选择！🍂✨
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