🌸养颜蹄花汤的做法🍜
发布时间：2025-04-20 04:41:24来源：
蹄花汤不仅味道鲜美，还能美容养颜，简直是爱美的你不可错过的佳品！💖今天就来分享一下这道汤的具体做法吧~
首先准备好新鲜的猪蹄和一些常见的食材：红枣、枸杞、姜片和葱段。豬蹄富含胶原蛋白，是美容护肤的好帮手呢～✨
第一步：将猪蹄清洗干净后焯水去腥，捞出备用。接着把所有材料放入炖锅中，加入足够的清水。水量要一次性加足哦，这样炖出来的汤才会更加浓郁！💦
第二步：大火烧开后转小火慢炖两小时左右。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。小火慢炖能让营养成分充分释放到汤里，喝上一口暖暖的，幸福感爆棚！💛
最后撒上些许盐调味即可出锅啦！一碗热腾腾的蹄花汤端上桌，香气四溢，看着就让人垂涎三尺～🍴快来试试吧，让你的皮肤也喝出好状态！💃
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