✨薏米燕麦豆浆,养生界的黄金搭档!✨
发布时间:2025-04-13 13:21:07来源:
想要在家轻松制作一杯营养又美味的薏米燕麦豆浆吗?快来试试这份简单易学的家常做法吧!💖
首先,准备好食材:适量薏米、燕麦和黄豆。建议提前将薏米和黄豆浸泡4小时以上,这样不仅更易打碎,还能让口感更加细腻哦!🌾☕️
接着,将泡好的薏米、燕麦与黄豆一同放入豆浆机中,加入清水至适当刻度线。启动机器,等待几分钟后,香浓顺滑的薏米燕麦豆浆就完成啦!🥛✨
这款豆浆不仅富含膳食纤维,还有助于促进新陈代谢、改善肠道健康。无论是清晨搭配面包,还是下午茶时间享用,都是绝佳的选择!🌟
快动手试试吧,给自己和家人带来一份健康与温暖!💛🍴
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