🌟家常美味韭菜炒蚕蛹，简单又营养！😋
发布时间：2025-04-13 12:59:58来源：
春天是吃蚕蛹的好时节，今天教大家做一道简单又美味的韭菜炒蚕蛹！这道菜色香味俱全，不仅富含蛋白质，还能帮助提高免疫力哦💪。先准备好新鲜的蚕蛹和嫩绿的韭菜，再搭配一些葱姜蒜提味，简单几步就能做出一道家常佳肴。
首先，将蚕蛹清洗干净，用开水焯一下去腥味；接着把韭菜切成段备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再倒入蚕蛹翻炒至变色。随后加入韭菜快速翻炒，撒上适量盐调味，最后淋上少许酱油增香，翻炒均匀即可出锅！🍽️
一盘金黄翠绿的韭菜炒蚕蛹就做好啦！这道菜不仅颜值在线，味道更是鲜美无比，特别适合搭配米饭享用🍚。快动手试试吧，让你的餐桌多一份春天的味道！🍴✨
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