🌟清金化痰汤加减：家常版轻松学🌟
发布时间：2025-04-09 09:20:57来源：
咳嗽痰多，喉咙不适？试试中医经典方剂——清金化痰汤！这款汤饮不仅能帮你清理肺热，还能化痰止咳，非常适合秋冬季节使用。😋
首先准备好所需药材：黄芩、栀子、桑白皮、知母、浙贝母、瓜蒌仁、橘红、桔梗、茯苓和甘草。这些都是常见的中药材，可以在药店轻松购得。🛒
制作方法也很简单：将药材按比例配好后放入锅中，加入适量清水浸泡半小时，然后用大火煮沸，转小火慢炖30分钟即可。最后滤去药渣，取汁饮用。🍵
这道汤不仅适合个人调理身体，也适合全家一起享用。记得根据自身情况调整药材用量哦！💪 如果症状严重或持续不见好转，请及时就医。🌿
快动手试试吧，让清金化痰汤为你的健康加分！✨
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