青椒炒鱿鱼的做法 🍴✨
发布时间：2025-04-08 14:25:38来源：
🍴🍲 青椒炒鱿鱼是一道色香味俱佳的家常菜，简单易做却让人食欲大增。首先准备好新鲜的鱿鱼须和青椒，鱿鱼的鲜嫩与青椒的爽脆完美结合，绝对是餐桌上的亮点。鱿鱼提前用料酒、盐腌制一下，去腥又入味，而青椒则要选择翠绿饱满的那种，这样炒出来的颜色才更诱人。
🔥🍳 开始烹饪前，热锅凉油，放入姜蒜爆香，再倒入鱿鱼快速翻炒至变色，接着加入青椒继续翻炒。此时可以适量加入生抽、老抽调色调味，再撒上一点胡椒粉提香。整个过程火候要快，保持食材的鲜嫩口感。
第三段：🍽️🌟 最后一步，将所有食材混合均匀，大火收汁，装盘即可。一道美味的青椒炒鱿鱼就完成了！这道菜不仅营养丰富，而且操作简单，非常适合忙碌的工作日晚餐。赶紧动手试试吧，让你的家人爱上这道菜！💪🍴
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