🍎🌱苹果苦瓜汁怎么做✨
发布时间：2025-04-03 05:41:37来源：
夏天到了，清爽解暑的饮品必不可少！今天教大家做一杯健康又美味的苹果苦瓜汁，酸甜苦交织，绝对是夏日里的独特享受～😉
首先准备好食材：新鲜的苦瓜一根、苹果一个、蜂蜜适量和几块冰块。第一步是处理苦瓜，将它洗净后去籽，切成小段；苹果削皮切块备用。接着把苦瓜和苹果一起放入榨汁机中，加入少量清水，启动机器榨成果蔬汁。最后根据个人口味加入蜂蜜调味，再倒入杯中加几颗冰块，一杯清新爽口的苹果苦瓜汁就完成啦！🍹
这杯饮品不仅颜值在线，还富含维生素C和膳食纤维，既能清热降火，又能帮助排毒养颜哦～🌟如果你觉得苦瓜的味道稍重，可以多加些苹果调节口感，非常适合喜欢挑战新口味的朋友尝试！🍴💕
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