🌱蒜泥生菜这样做，清爽又开胃！🌿
发布时间：2025-04-02 16:14:03来源：
夏天到了，餐桌上少不了清爽可口的凉拌菜！今天教大家做一道简单又美味的蒜泥生菜，保证让你食欲大增！🍴
首先准备新鲜的生菜叶子，洗净后撕成适合入口的小块。接着切一些蒜末，用小火将蒜末炒香，加入适量盐和糖调味，最后淋上热油制成蒜泥酱。😋
把调好的蒜泥酱均匀地浇在生菜上，再撒点小米椒或者葱花点缀，增加风味层次。搅拌均匀后，一盘色香味俱佳的蒜泥生菜就完成啦！🌶️
这道菜不仅做法简单，而且低脂健康，特别适合追求清淡饮食的朋友。快来试试吧，保证让你吃出幸福感！✨ 家常菜谱 夏日美食
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