😋 酸奶水果沙拉这样做，美味又健康！
发布时间：2025-04-01 13:30:19来源：
夏天来了，来一份清爽的酸奶水果沙拉吧！不仅颜值高，还营养满满。准备一些新鲜水果，比如草莓🍓、蓝莓🍇、香蕉🍌和苹果🍎，清洗干净后切成小块。再搭配几颗葡萄籽粒饱满的绿葡萄💚或者红葡萄❤️，让色彩更丰富。
接着，打开一盒浓稠的酸奶🥛，可以根据喜好选择原味或果味的。将切好的水果倒入碗中，淋上酸奶，轻轻拌匀。如果你喜欢口感更有层次感，还可以撒上一些坚果碎🥜或者椰蓉🥥，增加香脆的风味。
最后，放入冰箱冷藏15分钟，让酸奶更好地渗透到水果里。拿出来时，你会发现这道沙拉变得更加清凉可口。无论是当作早餐还是下午茶，都超级适合哦！快动手试试吧，保证让你一口爱上！🍴✨
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