牛奶鸡蛋的做法 🥛🥚
发布时间：2025-04-01 08:03:32来源：
早餐是一天中最重要的一餐，而牛奶和鸡蛋的组合无疑是营养满分的选择！今天就来教大家如何做出简单又美味的牛奶鸡蛋料理吧~ 🍳
首先准备两个新鲜的鸡蛋，打入碗中，用筷子或打蛋器搅拌均匀。接着倒入适量的纯牛奶，比例大约是1:1，这样可以让成品更加滑嫩。加入少许盐或者糖调味，根据个人口味调整即可。如果喜欢更丰富的口感，还可以加一点香草精或者肉桂粉哦！✨
接下来将混合好的蛋液过筛一次，这样做出来的成品会更加细腻无气泡。然后把蛋奶液放入蒸锅中，用中小火慢慢蒸约8-10分钟，直到表面凝固且没有液体流出为止。出锅后撒上一些葱花或者枸杞点缀，颜值瞬间提升！🌟
这道牛奶鸡蛋不仅做法简单，而且富含优质蛋白质，非常适合忙碌的工作日早晨享用。快试试吧，让家人每天都能吃到健康又美味的早餐！🍴💕
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