🌿✨辣椒炒毛豆的做法✨🌿
发布时间：2025-03-30 04:28:37来源：
今天给大家分享一道简单又美味的小炒——辣椒炒毛豆！这道菜色香味俱全，辣中带鲜，非常适合搭配米饭享用哦～😋
首先准备食材：新鲜的毛豆荚一斤、青红辣椒各两个、大蒜几瓣。先把毛豆剥出来，清洗干净；辣椒切丝，大蒜切片备用。接着烧一锅水，将毛豆焯水煮熟，捞出沥干水分。热锅凉油，放入蒜片爆香，再加入辣椒翻炒至微软，最后倒入毛豆快速翻炒均匀。调味只需加盐和少许生抽即可，简单快手又健康！🌶️🍚
这道辣椒炒毛豆不仅颜值在线，而且营养丰富，毛豆富含蛋白质，辣椒则能促进食欲。无论是家庭聚餐还是日常三餐，都是一道不可错过的佳肴！🌟💖
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