🌸茶树菇煲肉汤的做法🍲
发布时间：2025-03-29 22:33:36来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的茶树菇煲肉汤最合适不过啦！不仅味道鲜美，还营养丰富，非常适合全家人一起享用。💪
首先准备食材：新鲜的茶树菇一把、五花肉适量、红枣几颗、枸杞一小把、生姜几片。把这些材料清洗干净，五花肉切块备用。🌟
接着开始烹饪：先将五花肉放入锅中焯水去腥，捞出后沥干水分。然后将所有食材放入砂锅中，加入足够的清水。大火烧开后转小火慢炖1-2小时，期间记得撇去浮沫哦。⏰
最后一步就是调味了，可以根据个人口味加少许盐或鸡精提味。一碗香气扑鼻、滋补养生的茶树菇煲肉汤就完成啦！🍂
这道汤品富含多种氨基酸和微量元素，常喝可以增强免疫力，特别适合秋冬进补。快动手试试吧，给家人带来温暖与健康！💕
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