西红柿炖鲭鱼 🍅🐟
发布时间：2025-03-28 14:52:23来源：
今天为大家分享一道简单又美味的家常菜——西红柿炖鲭鱼！🍅🐟 这道菜色香味俱全，酸甜可口的西红柿与鲜嫩多汁的鲭鱼完美结合，让人食欲大开。首先准备好新鲜的鲭鱼一条，用少许盐腌制片刻，再搭配上几颗饱满的西红柿，切块备用。🍳
热锅凉油，将鲭鱼轻轻煎至两面金黄，散发出诱人的香气。接着放入切好的西红柿块，翻炒均匀，让汤汁慢慢变得浓郁鲜艳。🔥 最后加入适量清水，小火慢炖约15分钟，直至鱼肉完全入味且汤汁浓稠。此时，厨房里弥漫着一股温暖的香气，令人垂涎欲滴。🍚
这道菜不仅味道绝佳，还富含蛋白质和维生素，非常适合家庭聚餐时享用。😋 西红柿炖鲭鱼，不仅是一道美食，更是一份健康与幸福的传递！💪✨
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