✨沙拉拌面的做法 | 快速搞定美味午餐 ✨
发布时间：2025-03-27 08:19:31来源：
🌈 想吃健康又美味的沙拉拌面吗？今天就来教你轻松搞定！无论是加班后的快手餐，还是周末的创意料理，这道沙拉拌面都能满足你的味蕾需求～
准备工作很简单：先把意大利面煮熟，捞出后过凉水，保持Q弹口感。（记得滴几滴橄榄油防止粘连哦！）接着准备你喜欢的蔬菜，比如黄瓜丝、胡萝卜丁、紫甘蓝，再加点煮鸡蛋碎和圣女果装饰，颜值瞬间提升！🌟
关键来了——调酱汁！两勺酸奶+一勺蜂蜜+适量柠檬汁混合均匀，酸甜适中，清爽不腻。最后将所有食材放入大碗中，倒入酱汁，用筷子轻轻拌匀，让每根面条都裹上酱汁，最后撒上一把坚果碎，增加香脆口感！🥜
一碗颜值爆表、营养均衡的沙拉拌面就完成啦！无论是减脂期还是日常饮食，这道菜都是绝佳选择～快动手试试吧，给自己一个惊喜！🍴✨
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