🌸润肺止咳补气养血的美味汤品🌸
发布时间:2025-03-25 22:45:26来源:
秋冬季节,空气干燥,润肺止咳成了养生重点!今天给大家分享一道滋补佳品——海椰皇炖花胶鸡汤✨。这道汤不仅味道鲜美,还具有润肺止咳、补气养血的功效,非常适合秋冬进补。
首先准备好食材:新鲜的海椰皇、优质花胶、鸡肉以及枸杞、红枣等辅料。先将鸡肉焯水去腥,再与海椰皇、花胶一同放入炖盅。加入适量清水后,隔水慢炖2-3小时,最后撒上几颗枸杞和红枣点缀。炖好的汤汁清澈甘甜,喝上一口暖胃又暖心,花胶的Q弹与海椰皇的清甜完美融合,鸡肉更是嫩滑可口。
这道汤不仅适合日常饮用,还能缓解咳嗽、增强免疫力。对于气血不足的朋友来说,更是绝佳的选择。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护❤️!
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