👨🍳🍴 的不重样营养晚餐 🍴👨🍳
发布时间：2025-03-24 19:39:21来源：
今天给大家分享一道特别适合家庭聚餐的美味——把子肉（儿童版）！这道菜色香味俱全，既有营养又简单易做，绝对是下饭神器！🌟
首先准备好主料：五花肉、土豆、胡萝卜和青椒。五花肉切块焯水去腥，配菜切成小块备用。接着用酱油、糖、料酒调制酱汁，将五花肉均匀裹上酱汁，放入锅中慢炖，直到肉质软烂入味。与此同时，将土豆、胡萝卜和青椒翻炒至断生，最后与炖好的五花肉混合，再炖煮几分钟，让所有食材的味道充分融合。😋
这道把子肉色泽红亮，香气扑鼻，肥而不腻，瘦而不柴，搭配一碗热腾腾的米饭，简直让人欲罢不能！😋✨ 快来试试吧，给家人带来一顿温暖的晚餐时光～💖
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