❄️🍂 润肺化痰冰糖雪梨炖无花果的做法 🍐🍓
发布时间：2025-03-24 05:06:12来源：
秋天干燥，咳嗽、喉咙不适困扰着不少人。今天就来分享一道简单又滋补的甜品——冰糖雪梨炖无花果！这道甜品不仅味道清甜，还能帮助润肺化痰，特别适合秋冬季节食用。💛
首先准备食材：新鲜雪梨1个、无花果3颗、枸杞适量、冰糖少许。将雪梨洗净后切块去核，无花果对半切开备用。接着将所有食材放入炖盅中，加入适量清水。盖上盖子，用隔水炖煮约40分钟即可。⏰✨
炖好后的甜品香气扑鼻，汤汁晶莹剔透。舀一勺入口，雪梨软糯、无花果香甜，冰糖的微甜更是恰到好处。😋💕 这款甜品不仅能缓解嗓子干痒，还能增强免疫力，让你在这个秋冬更加健康！记得多做些与家人一起分享哦～🍎❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
