🌸豌豆芽这样做，简直是太馋人了，老人小孩都喜欢！🍴
发布时间：2025-03-23 14:28:13来源：
春天到了，嫩绿的豌豆芽成了餐桌上的一道清新美味。简单几步就能做出一道老少皆宜的家常菜！✨首先将新鲜的豌豆芽清洗干净，放入沸水中焯一下，既能保持翠绿的颜色，又能去掉豆腥味哦～捞出后沥干水分备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入豌豆芽快速翻炒，加入适量盐和少许鸡精调味，最后撒上一点红椒丝点缀，瞬间色彩丰富，食欲大增！🍲
这道菜不仅做法简单，还富含维生素C和膳食纤维，非常适合老人和孩子食用。老人吃它能促进消化，孩子吃它有助于健康成长。💡快来试试吧，保证让你一口接一口停不下来！🍴💕
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