🌟杂粮馒头这样做，健康又美味！✨
发布时间：2025-03-22 13:14:43来源：
想要吃得健康？试试这款杂粮馒头吧！不仅营养丰富，还简单易做哦～📝以下是详细步骤，快收藏起来吧！
首先准备食材：全麦粉、玉米粉、燕麦片、酵母粉和适量温水。把这些材料混合在一起，揉成光滑的面团。记得让面团发酵至两倍大，这样口感会更松软哦～⏳
发酵完成后，将面团分成小剂子，搓圆后放入蒸锅中二次醒发15分钟。大火蒸15分钟后关火，再焖3分钟即可出锅。这样做出来的馒头Q弹有嚼劲，满口都是谷物的香气！🍚
配上一杯豆浆或牛奶，早餐就搞定啦！早晨吃上一个杂粮馒头，元气满满迎接新的一天！💪💖 美食杰 健康生活
快来试试吧，让你的餐桌更加丰富多彩！🍴
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