🌟西兰花炒牛肉的做法 | 快手家常菜✨
发布时间：2025-03-22 08:16:38来源：
西兰花炒牛肉是一道色香味俱全的经典家常菜，简单易做又营养丰富！今天就跟着淘气猫一起解锁这道美味吧～🍴
首先准备好食材：新鲜的西兰花一朵、嫩牛肉一块、蒜末少许。先把西兰花切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟清洗干净；牛肉切薄片后加入少许生抽、料酒和淀粉腌制15分钟，让肉质更嫩滑～🥩🍃
热锅冷油，先下蒜末爆香，接着放入腌好的牛肉快速翻炒至变色，盛出备用。再倒入西兰花大火快炒，加点盐调味，最后把牛肉回锅一起翻炒均匀，撒上葱花点缀即可出锅！短短几分钟就能搞定，是不是超方便？👏
这道菜色泽诱人，西兰花脆爽可口，牛肉鲜嫩多汁，每一口都是满足感！无论是搭配米饭还是作为宴客菜都非常合适哦～🍴💕
快动手试试吧，让家人也尝尝你的厨艺！👨🍳👩🍳
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
