🌟酱香鲜美鳕鱼炖豆腐🍲✨
发布时间:2025-03-22 07:24:36来源:
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——酱香鲜美的鳕鱼炖豆腐!🐟🧀这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合秋冬季节享用。
首先准备好食材:新鲜的鳕鱼一块、嫩豆腐一盒、还有必不可少的酱料。先把鳕鱼清洗干净,用少许盐腌制片刻,去腥增味。接着将豆腐切成块状备用。🍳调味料可以选择生抽、老抽、豆瓣酱等,调和出浓郁的酱汁。
热锅凉油,先将鳕鱼两面煎至金黄,再加入切好的豆腐块,倒入提前准备好的酱汁。🔥小火慢炖约15分钟,让鳕鱼的鲜味与豆腐完美融合,汤汁变得浓稠即可关火。最后撒上葱花点缀,一道色香味俱佳的鳕鱼炖豆腐就完成啦!
这道菜不仅味道醇厚,而且富含蛋白质和钙质,非常适合全家一起品尝。😋快试试吧,为你的餐桌增添一抹亮色!🎉
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