🌟超简单紫薯白米粥💖
发布时间：2025-03-21 16:17:17来源：
早餐时间到啦！今天给大家分享一道超简单的家常美食——紫薯白米粥💛。这道粥不仅颜色诱人，还富含营养，特别适合全家享用哦！
首先，准备好食材：大米 handful 和紫薯一个。先把大米淘洗干净，放入锅中加水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒软烂。期间记得时不时搅拌一下，防止粘锅。接着，将紫薯去皮切块，待米粥快熟时加入锅中，继续小火慢炖。大约15分钟后，紫薯完全融入粥里，粥变得香甜顺滑，关火即可。✨
这款紫薯白米粥不仅操作简单，而且健康美味，尤其适合老人和小孩食用。早晨喝上一碗热腾腾的紫薯粥，开启元气满满的一天吧！😋 家常美食 健康早餐 紫薯白米粥
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