营养鸭汤的做法 🍖🍲
发布时间：2025-03-21 02:04:54来源：
鸭肉不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和多种微量元素，非常适合秋冬季节进补。今天就来教大家如何制作一道简单又营养的鸭汤。首先准备好食材：一只新鲜的鸭子、几片生姜、一把枸杞、适量红枣和一些葱段。第一步是处理鸭子，将鸭子清洗干净后切成小块，用开水焯一下去血水，这样可以让汤更加清澈。接着，在砂锅中加入足够的清水，放入鸭块、姜片和葱段，大火煮沸后转小火慢炖一个半小时。期间可以加入红枣和枸杞，继续炖煮半小时即可。最后根据个人口味加盐调味，一锅香气扑鼻、滋补养生的营养鸭汤就完成了！这道汤品不仅暖胃，还能帮助提高免疫力，快给家人试试吧！🍲🍗❤️
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