🌸红枣冰糖燕窝✨美食杰家常版做法分享🌸
发布时间：2025-03-20 22:41:14来源：
秋冬季节，来一碗滋润暖心的红枣冰糖燕窝再适合不过了！不仅颜值在线，还兼具滋补功效，绝对是养生达人的必备佳品～💕
首先准备好所需食材：高品质燕窝1盏、红枣5颗、冰糖适量、纯净水若干。泡发燕窝是关键步骤哦～将干燕窝用冷水浸泡6小时左右，期间换水2-3次，去除杂质后撕成小条状。接着清洗红枣并切片备用。炖煮时，先将红枣与纯净水放入炖盅，隔水加热至沸腾后加入处理好的燕窝，继续慢炖20分钟，最后依个人口味加入冰糖调味即可。一碗晶莹剔透、香气四溢的红枣冰糖燕窝就完成啦！✨
这道甜品富含胶原蛋白和多种营养成分，老少皆宜。无论是犒劳自己还是孝敬长辈都非常合适，快来试试吧～💛
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