👶宝宝辅食时间到！今天教大家做一款简单又营养的宝宝营养粥～🍲✨
发布时间：2025-03-18 18:25:43来源：
首先准备好食材：大米一小把、胡萝卜半根、西兰花几小朵、鸡蛋一个以及适量的虾仁。先把大米淘洗干净，浸泡半小时，这样煮出来的粥会更软糯哦🍚💕。接着将胡萝卜切丁，西兰花焯水后切碎，虾仁去壳剁成泥。起锅加水烧开后放入大米，大火煮沸转小火慢熬至米粒开花。期间记得搅拌防止粘锅哦～🥣🔥
等粥快熟时加入胡萝卜丁和虾仁泥，继续煮5分钟。最后打入蛋液搅散，撒上西兰花碎即可出锅啦～🍳💛一碗香喷喷的宝宝营养粥就完成啦！不仅颜色好看，还富含多种维生素和蛋白质，非常适合正在长身体的小宝贝们享用呢～👶💚快试试吧！
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