🌟黑米八宝粥的做法🍲
发布时间：2025-03-17 12:59:23来源：
一碗暖胃又健康的黑米八宝粥，不仅颜值在线，营养也超丰富！✨今天就来教大家如何轻松做出这道美味佳肴吧～
首先准备好食材：黑米、红豆、绿豆、薏仁、莲子、红枣、桂圆干和冰糖。把这些材料提前浸泡几个小时，这样煮的时候更容易熟透哦～💛
接着将所有材料放入锅中，加入适量清水。水量要稍微多一些，因为黑米和豆类需要充分吸收水分才能变得软糯。大火煮开后转小火慢炖40分钟，期间记得偶尔搅拌一下防止粘底～🔥
当粥变得浓稠、食材全部开花时，最后加入几颗冰糖调味即可关火。一碗香甜软糯的黑米八宝粥就完成啦！💖
这道粥不仅适合早餐，冬天晚上喝一碗还能暖身助眠呢～快动手试试吧！🍴💕
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