🌿 白油丝瓜的做法 🥒
发布时间：2025-03-14 13:23:03来源：
天气渐热，来一道清爽又简单的家常菜吧！今天教大家做一道经典的白油丝瓜，做法简单，味道却超级鲜美哦～💕
首先准备好食材：新鲜丝瓜一根（约500克），大蒜几瓣，盐适量，食用油少许。先把丝瓜去皮洗净，切成滚刀块备用；大蒜切片或剁成蒜末都可以。一切准备就绪后，就可以开始烹饪啦！🍳
锅中倒入少量食用油，烧热后放入蒜片爆香，随后加入切好的丝瓜块翻炒均匀。因为丝瓜本身水分充足，所以不需要额外加水，只需用中小火慢慢炖煮几分钟即可。期间记得加入适量的盐调味，让丝瓜充分吸收咸香味。当丝瓜变得软糯透明时，就可以关火出锅啦！✨
这道白油丝瓜清淡爽口，保留了丝瓜的原汁原味，非常适合夏天食用。不仅营养丰富，还能帮助清热解暑呢！快来试试吧～🍴✨
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