【正宗蜂蜜柠檬茶做法】制作一杯口感清新、营养丰富的蜂蜜柠檬茶，是许多人在日常生活中喜欢的饮品之一。它不仅味道酸甜适中，还能帮助缓解疲劳、促进消化。下面是一份详细的“正宗蜂蜜柠檬茶做法”总结，帮助你轻松在家做出美味的蜂蜜柠檬茶。
一、材料准备
| 材料 | 数量 | 备注 |
| 新鲜柠檬 | 1个 | 建议选用无农药残留的有机柠檬 |
| 蜂蜜 | 2-3汤匙 | 根据个人口味调整 |
| 温水 | 300ml | 不建议使用沸水 |
| 冰块（可选） | 若干 | 可根据喜好添加 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将柠檬洗净，用盐搓洗表面去蜡，然后切成薄片或小块。 |
| 2 | 在杯中放入切好的柠檬片，加入适量蜂蜜。 |
| 3 | 倒入温水（约60℃左右），搅拌均匀。 |
| 4 | 根据个人口味，可加入几块冰块，使口感更清爽。 |
| 5 | 静置5分钟让柠檬充分释放香气后即可饮用。 |
三、小贴士
1. 柠檬的选择：新鲜的柠檬风味更佳，避免使用过熟或变软的柠檬。
2. 蜂蜜的温度：避免用高温水冲泡蜂蜜，以免破坏其营养成分。
3. 保存方式：若一次做多，可放入密封瓶中冷藏保存，但建议24小时内饮用完毕。
4. 搭配建议：可以加入少量姜片或薄荷叶，增加风味层次。
通过以上步骤，你就可以轻松制作出一杯健康又美味的正宗蜂蜜柠檬茶了。无论是早晨提神还是下午解渴，都是不错的选择。快来试试吧！
