对于新手父母来说，为宝宝选择合适的枕头是一件既重要又容易困惑的事情。很多家长会问：“婴儿枕什么枕头最好？”其实，这个问题的答案并不像表面上看起来那么简单，因为婴儿的睡眠需求和成人完全不同。

首先，我们要明确一个关键点：0-6个月大的婴儿是不需要使用枕头的。医学专家普遍建议，在宝宝学会翻身之前，不建议使用任何枕头。这是因为婴儿的颈椎尚未发育完全，使用枕头可能会增加窒息风险，影响呼吸和脊椎正常发育。

那么，什么时候可以开始使用枕头呢？一般来说，当宝宝能够自主翻身、坐立甚至开始学步时，可以考虑使用适合婴幼儿的枕头。但即便是这个时候，也要选择专门为婴儿设计的软质、透气、无毒的枕头。

在挑选婴儿枕头时，以下几个方面尤为重要：

1. 材质安全：必须选择无毒、环保、可水洗的面料，避免使用可能引起过敏或刺激的材料。常见的优质材质包括纯棉、竹纤维等天然材质。

2. 高度适中：婴儿枕头不宜过高，一般建议不超过2厘米。过高的枕头会让宝宝颈部受压，影响睡眠质量。

3. 透气性好：由于宝宝睡觉时容易出汗，枕头必须具备良好的透气性和吸湿性，以保持干爽舒适。

4. 形状合适：有些专门设计的婴儿枕头会有凹槽或弧形结构，有助于支撑宝宝的头部和颈部，让睡姿更自然、舒适。

5. 易于清洁：宝宝的枕头需要经常清洗，因此选择可拆卸、易清洗的款式更为实用。

除了以上几点，家长在选购时还应关注产品的品牌信誉和用户评价，尽量选择有权威认证的产品，如通过国家婴幼儿用品安全标准检测的枕头。

另外，不要盲目跟风购买网红款或高价产品。适合宝宝的枕头不一定最贵，而是要符合他们的生理特点和实际需求。

总结一下，“婴儿枕什么枕头最好”并不是一个简单的问题，它需要根据宝宝的成长阶段、身体状况以及睡眠习惯来综合判断。在宝宝成长的早期阶段，保持床铺干净、柔软、无杂物，比使用枕头更重要。等到适当的时候，再选择一款安全、舒适的婴儿枕头，才是对宝宝健康最负责任的做法。