🌟古方阿胶固元膏的做法 🍯
发布时间：2025-03-15 13:05:28来源：
秋冬季节，滋补养生是重中之重！今天给大家分享一款传统又实用的古方——阿胶固元膏，特别适合气血不足、体弱多病的朋友。这款膏方不仅营养丰富，还简单易做，一起来试试吧！✨
首先，准备食材：阿胶块、红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻等。把这些食材按照比例混合，再加入适量的冰糖和黄酒。接着用小火慢慢熬煮，期间需要不断搅拌，以免糊锅。熬制过程中，你会闻到浓郁的香气，整个厨房都会充满温暖的气息。熬至粘稠状时即可关火，倒入容器中冷却凝固。最后，切成小块，方便随身携带。每日早晚服用一小块，坚持一段时间，你会发现皮肤更光滑，体力也明显提升哦！💪
这款阿胶固元膏不仅是滋补佳品，更是家人健康的贴心守护者。快动手试试吧！💝
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