上医治未病
发布时间：2025-04-02 11:01:07来源：
小说信息
书名： 上医治未病
作者： 林清玄
出版时间： 2023年10月
出版社： 青山出版社
书籍简介
在繁华喧嚣的现代都市中，一位神秘的老中医悄然出现，他不仅精通医术，更擅长洞察人心。他主张“治未病”的理念，认为疾病往往源于生活中的种种失衡与疏忽，只有调整身心状态才能真正摆脱疾病的困扰。
本书通过主人公叶青云——一个因事业压力和家庭矛盾濒临崩溃的年轻人，与老中医李怀仁之间的故事，展现了如何通过中医智慧重新找回内心的平静与身体的健康。书中融合了丰富的中医理论、传统文化哲思以及现实生活中的人性关怀，让读者在阅读的同时也能感受到生活的真谛。
自编目录章节
第一章 疾病从心起
- 身体的警钟
- 心灵的迷茫
- 初遇李怀仁
第二章 治未病之道
- 何为“未病”
- 四季养生的秘密
- 饮食调养的艺术
第三章 草药背后的哲学
- 常见药材的功效
- 中医思维的独特之处
- 叶青云的第一副药方
第四章 生活中的平衡法则
- 运动与静养的结合
- 情绪管理的重要性
- 家庭关系的修复之路
第五章 内心的觉醒
- 放下执念的力量
- 找回初心的意义
- 新的开始
第六章 真正的治愈
- 疾病的根源
- 治未病的实践
- 最后的告别
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