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【体健课介绍】“体健课”是近年来在中小学及部分高校中逐渐推广的一种课程，旨在通过科学的体育锻炼和健康知识教育，提升学生的身体素质、
大暑，二十四节气之一，在每年公历7月22日至24日之间交节。这个时节正值盛夏，阳光炽烈，热浪滚滚，是全年最炎热的日子。古人对自然界的观
