作者介绍
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什么是正念冥想
在快节奏的现代生活中，人们常常感到压力重重，身心疲惫。为了缓解这种状态，越来越多的人开始关注一种古老而有效的修行方式——正念冥想。
2025年06月05日 07:48:16
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在快节奏的现代生活中，人们常常感到压力重重，身心疲惫。为了缓解这种状态，越来越多的人开始关注一种古老而有效的修行方式——正念冥想。
